علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية.. تدليك فروة الرأس أهم ما فيها

مع انتشار العديد من الوسائل الفعالة في علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية أو بغيرها من الطرق الأخرى، وذلك للتخلص من هذا الكابوس المزعج الذي يؤرق الكثيرات من الفتيات والسيدات حول العالم، فإن العديد منهن يجد أنفسهن يبحثن عن الحلول السريعة والفعالة، ومع ذلك، فإن فهم أسباب تساقط الشعر هو الخطوة الأولى نحو العلاج الصحيح، وعلى أساسه تبدأ رحلة العلاج من مشكلة تساقط الشعر المريرة.

علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية

هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساهم في إيجاد حل لتساقط الشعر، ولكن من أهمها:

تدليك فروة الرأس

من أهم الطرق الطبيعية المعالجة لتساقط الشعر هي عمل مساج لفروة الرأس، وذلك من خلال تدليكها باستخدام زيت جوز الهند الذي يعد من الخيارات المناسبة لهذه المهمة، حيث يعمل التدليك على تحسين الدورة الدموية، وضخ الدم إلى فروة الرأس وبالتالي تعزز من زيادة كثافة ونمو الشعر، كذلك يساعد التدليك بواسطة مغلي الشاي الأخضر من الطرق الفعالة في تحفيز نمو الشعر والتقليل من موت الخلايا داخل بصيلات الشعر.

جل الألوفيرا

يعتبر جل الألوفيرا واحد من أبرز خيارات علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية المثالية، والذي يتم استخلاصه من نبتة الصبار المعروف بخصائصه العلاجية المتعددة، فهو  يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي تعزز صحة الجلد والشعر. وقد وجد أن قناع الألوفيرا للشعر يقلل من تساقطه ويقوي بصيلات الشعر، مما يحفز نموه ويمنحه مظهراً صحياً ولامعاً.

يمكن وضع جل الألوفيرا مباشرة على فروة الرأس وتدليكه بلطف، ويُترك الجل لمدة 30 دقيقة ثم يُشطف الشعر بالماء الفاتر، ويمكن تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع.

عصير البصل

يحتوي البصل على نسبة عالية من الكبريت، وهو عنصر أساسي لنمو الشعر، حيث يساعد الكبريت في تحفيز جريبات الشعر وتعزيز نموه من جديد، وبالإضافة إلى ذلك، يتمتع البصل بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد في محاربة الأمراض البكتيرية التي تصيب فروة الرأس وتعيق نمو الشعر.

ويمكن استخلاص عصير البصل عن طريق طحن البصل ثم عصره، ثم يُوضع عصير البصل على فروة الرأس ويُدلك لمدة 15 دقيقة، بعد ذلك، يُشطف الشعر جيداً للتخلص من رائحة البصل، كما يمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.

اقرأ المزيد: أفضل كريمات تفتيح البشرة.. هل الأنواع الرخيصة تؤدي إلى تلف الكلى؟

علاج تساقط الشعر مضمون 100

يعتبر عقار مينوكسيديل (Minoxidil – Rogaine) هو أحد الطرق العلاجية للتخلص من كابوس تساقط الشعر، ويتم استخدامه من خلال دهن فروة الرأس مرتين في اليوم، حيث يساهم هذا الدواء في الحد من تساقط الشعر والعمل على تجديد نمو الشعر وزيادة كثافته.

خلطة لمنع تساقط الشعر في أسبوع

مع تعدد الخلطات والوصفات الطبيعية الشهيرة في علاج تساقط الشعر، سيدل خلطة الزيوت الطبيعية هي السائدة في التخلص من مشكلة سقوط الشعر بغزارة، وتشمل هذه الخلطة مجموعة كبيرة من الزيوت الطبيعية النباتية التي تمتلك مركبات ومضادات الأكسدة تحمي الشعر من التساقط، وتعزز من انبات ونمو الشعر منها زيت الزيتون وزيت الخروع، وزيت البابونج، وزيت الروزماري، وزيت اللوز واللافندر والجوجوبا، وزيت الأرغان.

الحل النهائي لتساقط الشعر وتكثيفه

يعتبر الفيناسترايد هو الحل النهائي لتساقط الشعر وزيادة تكثيفه، وهذا الدواء يستخدم خصيصاً لعلاج تساقط الشعر لدى الرجال، وخاصة الذين يعانون من الصلع الأندروجيني، وهو النوع الأكثر شيوعاً من تساقط الشعر عند الذكور، حيث يعمل هذا الدواء عن طريق تثبيط إنزيم 5-ألفا ريدuctase، المسؤول عن تحويل هرمون التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون (DHT).

وهرمون DHT من أهم الهرمونات التي تساهم في تطور الخصائص الجنسية الذكورية، ولكنه أيضا مسؤول عن تساقط الشعر في الصلع الأندروجيني، حيث يرتبط DHT ببصيلات الشعر في فروة الرأس، مما يؤدي إلى تقلصها وتوقف نمو الشعر، وذلك عن طريق منع إنتاج DHT، في حين يساعد الفيناسترايد على إبطاء تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر الجديد.

أظهرت الدراسات أن الفيناسترايد فعال للغاية في علاج الصلع الأندروجيني، حيث يلاحظ تحسن في نمو الشعر لدى حوالي 90% من الرجال الذين يستخدمونه، ومع ذلك، يجب أن يؤخذ الدواء بانتظام وبإشراف الطبيب للحصول على أفضل النتائج.

وعادة ما يتم تناول الفيناسترايد عن طريق الفم بجرعة 1 ملغ يومياً، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام الدواء لتحديد الجرعة المناسبة، والتأكد من عدم وجود أي موانع استخدام، مع العلم أن الأمر قد يستغرق عدة أشهر قبل ملاحظة النتائج، لذا يجب الاستمرار في تناول الدواء بانتظام للحصول على أفضل النتائج.

علاج تساقط الشعر في خمس دقائق

تعتبر الحلبة من المكونات الطبيعية الفعالة التي تم استخدامها لعدة قرون في علاج مشاكل الشعر، بما في ذلك تساقط الشعر،هذا بفضل احتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة لصحة الشعر، مثل البروتينات والحديد والنياسين، والتي تعمل مجتمعة على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموه.

ماسك الحلبة لـ علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية

لذلك يمكن استخدام ماسك الحلبة لعلاج تساقط الشعر بطرق طبيعية، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة.
• ماء.

الخطوات:

1. انقعي بذور الحلبة في الماء طوال الليل.
2. في صباح اليوم التالي، قومي بتصفية البذور من الماء مع الاحتفاظ بها.
3. ضعي البذور في الكبة أو الخلاط واطحنها حتى تصبح عجينة ناعمة.
4. أضيفي القليل من ماء نقع الحلبة إلى العجينة إذا كانت سميكة جداً.
5. ضع طيب العجينة على فروة الرأس وتأكدي من تغطية جميع الجذور.
6. اتركي الماسك على شعرك لمدة تتراوح بين ساعة ١صإلى 3 ساعات.
7. اشطفي شعرك جيداً بالماء البارد والشامبو.

خلطة لوقف تساقط الشعر من أول استخدام

ولكل من يبحث عن أفضل خلطة لوقف تساقط الشعر من أول استخدام، فإن خلطة البيض والعسل هو الخيار الأمثل لتعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته، وهذا لأن البيض يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والكبريت والزنك والفوسفور، وهي عناصر غذائية ضرورية لصحة الشعر، في حين يساعد قناع البيض على تقوية جذور الشعر وتغذية فروة الرأس، مما يقلل من تساقط الشعر.

أقوى خلطة لمنع تساقط الشعر

كيف يمكننا التحدث عن أفضل علاج لتساقط الشعر بطرق طبيعية دون ذكر زيت جوز الهند، فهو يساعد على ترطيب وتغذية فروة الرأس، والعمل على  تقوية جذور الشعر وتعزيز نمو، وهذا نظرا لأن زيت جوز الهند من المصادر الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة لصحة الشعر، والحد من تساقطه، لذلك يفضل تدليك الشعر بالقليل من زيت جوز الهند كل يوم، ويترك طوال الليل وفي الصباح يشطف بالماء الفاتر والبلسم.

أسئلة شائعة